能登半島地震で被害に遭われた方々に、心からのお見舞いを申し上げます。
どうぞ一日も早く、日常を取り戻して頂けますよう、切に願っております。
これまで書かせて頂いて来ました『エネルギー心理論』から、
別の視点での『エネルギー心理論』へ、
今回から、内容の向きを変えて、
書かせて頂きたいと思います🍵🍘
今後も、どうぞよろしくお願いいたします🙇
『エネルギー心理論』で読み解く「心」について
実は、「心」を、「エネルギー」で読み取るのは、
困難なんです😓
「エネルギー」的には、「心」を探せないからです🫣
「心」というのは、もしかしたら、曖昧に感じる「感覚」的な、
「実感」の、動きなのかも知れません。
よく、
「心を込めて」
「気持ちを込めて」
「心が痛い」
「胸が痛い」
「心、ここにあらず」
「気が落ち着かない」
「心が弾む」
「胸が躍る」
など、似たような意味合いに表現されるように、
「心」は、「気持ち」や「感覚（実感）」と、
イコールと言えるのではないでしょうか？
『エネルギー心理論』で、とらえる「心」とは❓
とはいえ、「心」を、「エネルギー」的に、
まったく探せないわけでもなく・・・😅
ややこしい感じですが、
「気分」「心境」「気持ち」「情緒」なども探せないのに、
「心」を、
「感性」「気質」「素質的な思考能力」
と、とらえるなら、探せないこともない・・・んです。
そこで、『エネルギー心理論』では、
これら、
「感性」「気質」「素質的な思考能力」を、
「心」の集合体として、（←変な表現ですが💦）
今後は、お伝えさせて頂こうと思います。
🎯ちなみに、「素質的な思考能力」というのは、
単純に、
普通に考える、考え方のベースが、
その人の元からの質、という感じでご理解下さい。
「心」が、安定するとき、って、どんなとき・・・❓
私たちの「心」は、（←『エネルギー心理論』でとらえる「心」のことです）
どちらかと言うと、常に、
そわそわ・モゾモゾ・焦り・苛立ちに近いムッ、
などの、
少し、ネガティブな感じがほとんどです。
これらが、穏やかに、落ち着いて、安定する状態になるのは、
あまり多くなくて、
「エネルギー」的な動きの大半は、
「何をしよう」
「どうすれば、〇」
「（次の行動は）〇」
などのように、考えている内容につられて、
ネガティブ感が、去来している感じだと思います。
でも、
あるんです❗❗
「安定する」時がッ✨
それは・・・
寝ているとき・お風呂でまったりしているとき・トイレで踏ん張っているとき・ぼーっとテレビ（映画・動画含む）を観ているとき・何かに一定時間の気を取られているとき、などです。
やはり、ある程度の時間がかかる内容が、
「安定」には、関係している気がします。
不安定だけど、安定な状態とは・・・❓
あるんです❗❗
ネガティブ感があるのに、
でも、少しだけ、「安定する」時がッ❗
例えば、
お茶を飲んでホッと一息ついたとき・美味しい食事に舌鼓を打つ瞬間・日記をつけるなどの自分を振り返る時間・カラオケなど一人で自由に発散できるとき、
などです。
不安定だけど、安心感がわくときは・・・❓
ムムッ❓❗
不安定なのに、安心感がわく・・・って❓
そういうのも、なぜか、あります❗
ネガティブ感なのに、少しだけど、安心感がわくときがッ❗❗
どんなとき、かと言うと・・・
これは、意外な結果でした💦
あくまでも、「エネルギー」を読み取ってみた内容ですので、
そういう考え方もあるのかな？
ぐらいにお読み下さい🙇
「エネルギー」的には、
好きな時に、好きなことを、やる！
というよりも、
誰かに対して、
真心を尽くす・誠意を向ける・笑顔を向け合う・
親しく会話をする（言葉を聞き合う・話をし合う）・
ちょっとした感謝を伝える・いたわりの言葉をかけ合う、
などです。
☕私たちの「心」は、
「エネルギー」を、丹念に読み取ると、
意外に思ったり、
なるほど～！と言いたくなるような、
興味深い内容が満載なのです💎✨
