今回も、『エネルギー心理論』です😉
前回と似たようなお話しですが、
私たちの、まったく気付いていない、
自分自身に、「認知されていない」けれど、
思考としては、ちゃんと活動し、働き続けている、
というお話しです🐈🐈⬛
普段は、「自分」という感覚を抱く・抱かせられる「思考」は、
ほとんどの場合、
幼い頃から培った、どちらかと言うと、
「慣れ親しんだ、私」
という感覚的な思考だと思います。
常日頃から、楽しいと思うこと・笑えてしまう感じ・悔しいと思う・
ひがむ・上（不）機嫌・振舞い癖・考え癖などなど、
何も自分で不自然さのない、
自分らしい、自分。
それが、「○○担当の思考」の活動、と言えると思います。
それとはまったく異なり、
普段の自分の「思考」と相容れない・逸脱している・考える範疇にない、
というのが多いのではないかと推測されるのが、
「自分に認知されない思考群」
です🫤
特に、それらが活発になるのが、
他者との関わり中、と思われます😣
例えば、Aさんと簡単な会話をしたとします。
Aさん「今日は暑いですね」
自分「そうですね」
ただ、これだけの会話の中に、
自分からは
「Aさんは○○だな（表情の状態・体付きの状態・雰囲気など）」
「そりゃ暑いでしょ。夏だし」
「適当に返事しとこう」
「Aさんに気持ちを寄り添わせて、頷こう」
「Aさんは、毎日屋外でお仕事してて大変だな」
「Aさんは、健康そうだな」
「私は、Aさんと比べて、○だな（良い・悪いの判断など）」
こういう、自分で認知できる、「○○担当の思考」が動くとして、
そういった「○○担当の思考」と、別の所で、
「（Aさんとの）服装などの比較」
「（Aさんとの）体付きの比較」
「（Aさんとの）雰囲気や状態の比較」
「自分優位」「自分劣位」のぼんやりとした感じ
「Aさんに、自分の状態を知られていることへの抵抗や自己開示」
「Aさんが自分をどう見ているか、の推測と憶測のぼんやりとした決定」
などなど、
自分に「認知されない思考群」が活動し、
勝手に？！
自分にストレス信号を送り続け、
僅かな会話の後に、
どっと疲れが出て来たり、
何かをズルズル引きずるモヤモヤ感があったり、
時には、気分が滅入って、外出が億劫になる感じが続くことも、
あり得ます。
これらの多くは、
どちらかと言うと、マイナス・負・ネガティブな感じと言えると思います。
なぜなら、「自分」は、
相手が現れると、なぜだか、自覚の有る・無しに関わらず、
他者と比較してしまう、という
「人」としての本能的な
「自己実現への可能性の調査」
「他者との距離感を計測」
「相手が自分を助ける・傷つけるかの判断」
などの
「自己防衛心」が働くからです。
またまた、分かりづらく書いてしまっている気がする😓💦
文章が長くなってしまったので、
また続きを書かせて頂きたいと思います🚋🚋
